Coach Praticienne PNL certifiée Vannes (56). Anne-Flor Murienne vous accompagne vers l'épanouissement professionnel et personnel: Bilan, soutien, écoute, conseils, changements.

PRATICIENNE PNL À VANNES 

REPROGRAMMER SON CERVEAU

DEFINITION PROGRAMMATION NEURO LINGUISTIQUE

Programmation

Coach Praticienne PNL certifiée Vannes (56). Anne-Flor Murienne vous accompagne vers l'épanouissement professionnel et personnel: Bilan, soutien, écoute, conseils, changements.

Depuis notre naissance, chaque apprentissage a été induit; de manière consciente ou non, jusqu'à créer un automatisme.

Par exemple, apprendre à marcher, à manger, à conduire… c'est une série de gestes mis bout à bout afin de créer l'action voulue.

Notre mécanisme dépend donc d'un ensemble de programmes.

Une fois assimilés, on ne repense pas à chaque étapes nécessaires, on fait les choses de manière automatique.

Neuro

Chaque nouvelle expérience que l'on fait est captée et enregistrée par nos 5 sens (ouïe, toucher, odorat, vue, goût). Ils envoient des informations à notre système nerveux. Celui-ci créer un circuit neuronale et imprime le programme de cette expérience.

Ces programmes influencent notre manière de penser, d'agir et de ressentir.

Chaque personne a donc ses propres programmes et la réaction face à un évènement diverge l'une de l'autre. Par exemple quelle est ma réaction si je sens quelque chose sur ma peau, si j'entends une sirène de pompier, si je vois un papillon voler… Tout dépendra de la façon dont j'ai perçu l'évènement la 1ère fois. l'ai-je enregistré avec une émotion de peur ou d'émerveillement par exemple.

Linguistique

La perception que l'on a des évènements détermine la façon dont on se les raconte. Notre langage impacte donc notre façon de réagir (pensées, actions, ressentis). Il indique la manière dont on perçoit le monde et notre rapport avec lui. C'est notre réalité à nos yeux. Il y aura autant de réalités que de personnes en face. D'où les difficultés de compréhension et de communication!

On conditionne notre réalité notamment avec nos généralisations, nos omissions, nos interprétations. Ceux-ci nous viennent la plupart du temps de notre éducation, notre culture...tout ce qui a pu nous entourer nous a impacté sur notre façon de percevoir les évènements. D'où les croyances, notamment limitantes chez certaines personnes "Dans ma famille, on n'a jamais été... ou toutes les personnes qui font fortune sont... ou encore le succès c'est pour les autres. Autant de croyances limitant notre épanouissement car on ne s'autorise pas, on est loyal à ces croyances qui nous ont bâties. On ne prend pas le risque de les remettre en question car elles font partie de notre réalité. D'où les différences chez chacun.

Chacun voit les évènements de la vie d'après son propre prisme. Malheureusement cela n'ouvre pas sur de nouvelles perspectives et de nouvelles solutions. On tourne en rond. Le fait de rester dans sa carte du monde limite l'évolution vers un potentiel meilleur.

En analysant vos références, vos programmes, votre langage, on arrive à déterminer quels sont les programmes qui peuvent vous freiner ou vous bloquer. Vous allez vers une meilleure compréhension de vous-même, de votre système de croyances, de ce qui a fait que vous avez construit votre monde de cette façon. En vous posant des questions, vous apprenez à voir les choses sous un angle de vue différent et vous découvrez alors les clés du changement. Votre champ de perception s'ouvre et les possibilités avec lui.

En prenant conscience des programmes qui vous gâchent la vie, vous leur permettez d'être vus, acceptés et vous pouvez décidez de les remplacer par un programme plus sain et bénéfique pour vous aujourd'hui.

Autrement vous risquez de rester dans les mêmes schémas répétitifs car il n'y a pas de raison d'en sortir sachant que vous voyiez les choses avec le même prisme.

Coach Praticienne PNL certifiée Vannes (56). Anne-Flor Murienne vous accompagne vers l'épanouissement professionnel et personnel: Bilan, soutien, écoute, conseils, changements.

A QUOI SERT LA PNL

A QUOI SERT LA COMMUNICATION

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Coach Praticienne PNL certifiée Vannes (56). Anne-Flor Murienne vous accompagne vers l'épanouissement professionnel et personnel: Bilan, soutien, écoute, conseils, changements.
Coach Praticienne PNL certifiée Vannes (56). Anne-Flor Murienne vous accompagne vers l'épanouissement professionnel et personnel: Bilan, soutien, écoute, conseils, changements.

Vous comprenez maintenant mieux les problèmes de communication qu'il peut y avoir:

Tout est une question de point de vue et chacun voit sa réalité

Pour mieux comprendre l'autre, il est nécessaire de faire abstraction de notre façon de voir les choses en adoptant la sienne. Ca ne veut pas dire que l'on est d'accord. Ca permet de comprendre et respecter les perceptions de l'autre personne afin de pouvoir échanger sur le sujet et être écouté, compris et respecté dans sa différence.

On sort véritablement du "j'ai raison, tu as tort" ou "j'ai vrai et tu as faux". Ce qui permet de pacifier les relations et trouver des compromis pour mieux vivre ensemble.