HYPNOSE À VANNES : TARIFS ET SÉANCES

Essayons de visualiser une séance d'hypnose et d'illustrer ce que pourra vous apporter une telle thérapie.

Vous pourrez ainsi constater que ce fantastique outil répond à de nombreux troubles, allant des maux du quotidien, jusqu'aux troubles devenant de vrais handicaps, en passant par de simples blocages.

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Pourquoi se tourner vers l’hypnothérapie ?

 

En tant que thérapeute, je vais faire en sorte de vous accompagner vers un état de mieux-être.

Dans ce véritable travail de développement personnel, la définition d'un objectif sera capitale.

Où souhaitez-vous aller ? Quel changement souhaitez-vous voir dans votre vie ?

Il est important d’avoir un objectif clair, précis et surtout, sur lequel vous allez pouvoir avoir une réelle influence,

tels que par exemple :

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• Apprendre à accueillir ses émotions pour les écouter, les prendre en considération, les comprendre et agir en fonction.

 

• Gestion du stress, des états d’anxiété, d’angoisse, des phobies, de l’hyper-timidité, de l’hyper-sensibilité, de la perte de libido ;

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• Gestion de la douleur, perte de poids, troubles du comportement alimentaire...

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• Gestion de la dépendance : alcool, tabac, nourriture, jeu, sentimentale...

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• Gestion des troubles de la personnalité, des troubles de l’humeur.

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• Améliorer son estime de soi, son mieux-être.

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Comment se déroule une séance ?

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Les thérapies par l’hypnose font partie des thérapies dites « brèves », c’est-à-dire excédant rarement quelques mois pour un même objectif.

 

Le but d’une séance d’hypnose sera d’atteindre un état de conscience dit « modifié ».

Il s’agit d’un état différent de l’état de veille, mais aussi de l’état de sommeil, durant lequel l’esprit est capable de percevoir certains faits sous un angle différent.

Le but d’une séance sera donc d'atteindre votre subconscient, afin de ne plus être entravé par vos croyances qui peuvent parfois être limitantes.

 

Par un usage de métaphores et d’images, je tenterai de guider votre inconscient.

Petit à petit, vous avancerez vers un état de relaxation profond et accéderez aux ressources de votre inconscient.

Cela vous permettra ainsi d’ancrer plus facilement de nouveaux comportements et d'accéder à des solutions jusque là ignorées.

Votre seul rôle sera d’aborder la séance de manière ouverte, avec la volonté d’atteindre votre objectif et de vous laisser guider, être simplement curieux de voir où l'hypnose peut vous amener.

 

À la fin de la séance, vous aurez très probablement le sentiment que le temps est passé plus vite. Il est même possible que vous vous endormiez, ou encore que votre inconscient crée de petites périodes d’amnésie. Rien de grave là-dedans: vous verrez qu’il n’existe pas deux séances identiques !

Dans tous les cas vous restez toujours dans le confort et la sécurité.