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Photo du rédacteurNaviguer Sa Vie

Et si vous profitiez du moment pour prendre soin de vous avec un coaching



(par téléphone ou skype, confinement oblige) :


Bonjour à tous,


En ces temps de confinement, je vous propose de mettre ce temps à votre profit pour votre plus grand bien!


- S'autoriser un temps pour soi dans la bienveillance, l'écoute et la neutralité

- Se fixer un objectif pour réorienter sa vie vers un meilleur épanouissement

- Prendre du recul, observer ses fonctionnements et habitudes pour mieux se connaître et opérer les changements souhaités

- Prendre le temps de reconnaître ses émotions et savoir comment vivre avec

- Voir les choses autrement et mettre à jour ce qui doit l'être

- Penser à des solutions auxquelles il vous était impossible d'accéder seul

- Expérimenter de nouveaux comportements et arriver à de nouveaux résultats

- Analyser ces résultats, débriefer pour avancer de façon positive et constructive

- Trouver le chemin qui illumine votre quotidien et qui soit en parfaite adéquation avec vos valeurs et aspirations


Voilà ce que je vous propose de faire pour garder ou récupérer le sourire et une bonne énergie.

Le coaching peut concerner le domaine privé, professionnel ou scolaire.


Prenez le temps de naviguer votre vie


N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions: 06.59.04.26.50 ou hypnosecoaching@gmail.com.


A bientôt et belle journée à tous


Anne-Flor Murienne


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